Ljus och mörker – påsken är både och. Påskens budskap innehåller lidande, död och uppståndelse och är en påminnelse om att även när livet innehåller smärta och förlust så behöver det inte betyda slutet. – Men vad är mörker och vad är ljus? Ljus står för hopp, kunskap och andlig upplysning och mörker för rädsla,… Read more

Jag kollar nyheterna av gammal vana, trots att jag inte vill se. På min näthinna finns fortfarande videon av flera höghus som rasar ihop som korthus framför mina ögon. Och detta är bara en liten detalj i helheten. Men, det är människors hus och hem. Platser som borde stå för familjens och barnens trygghet. Men… Read more

När jag nyligen inventerade i mina samlade texter hittade jag den här intressanta texten. Visste inte riktigt varifrån jag fått den men efter ett litet detektivarbete fick jag veta att den kommer från en författare som heter Don Miguel Ruiz. Boken heter De fyra Överenskommelserna. ”Don Miguels bok är som en vägkarta till upplysning och… Read more

Vårens vånda Det är något underligt med våren. Den kommer inte bara med ljusare kvällar och knoppar som spricker. Den kommer också med en sorts oro, som om marken själv börjar sträcka på sig efter en lång sömn och plötsligt minns allt den försökt glömma. Under vintern känns det som att världen är nästan stilla.… Read more

Det som blev kvar hos mig var en fysisk känsla i mellangärdet och sorg över sonens oförmåga till empati i den här situationen. Jag sitter i väntrummet till laboratoriet när en kvinna med alla sina krafter hjälper sin man upp ur stolen. Jag hör att de pratar om att hämta en rullstol åt mannen men… Read more

❀ Behöver vi mening för att ta hand om livet,eller skapar vi mening genom att ta hand om det? De äldre på Okinawa i Japan är världsberömda för sin långa livslängd och goda hälsa, och ön räknas som en av världens ”Blue Zones”, platser där människor lever betydligt längre och friskare liv än genomsnittet. Så… Read more

Så många, tillsynes obetydliga, val jag har gjort utan att ha insett hur viktiga de egentligen har varit. Det är inte alltid så lätt att just i stunden förstå att våra handlingar och val påverkar många andra, till och med i generationer framåt. Susanne Alfvengrens vackra sång – Dina barns historia handlar just om detta.… Read more

🧡 Vänskap handlar inte bara om att ha någon att prata med eller umgås med. Det handlar om att ha någon som ser dig för den du är. En vän är någon som kan dela både glädje och sorg med dig. Någon som skrattar med dig när livet känns lätt, men som också står kvar… Read more

Melankoli är som att ha en gäst som man aldrig bjudit in, men som ändå sätter sig vid ditt bord. Den säger inte mycket. Den bara nickar långsamt åt dina tankar och suckar lite diskret när du försöker vara glad. Den kan dyka upp när som helst. Ibland ligger den bredvid dig i sängen. Ibland… Read more

Vaknar tidigt idag trots att det är söndag. Har under natten varit starkt medveten om månen. Fullmåne, igår stor som ett hus. Det är kallt ute, visar minus 18 nu på morgonen. Stark sol igår under dagen. Vit snö som glittrade och gjorde dagen ännu ljusare. Äntligen sol. Den hårda kölden har gjort att jag… Read more